サンパーソナルタイムズ Vol.12「免疫って何?」 大阪箕面市・千里中央の鍼灸整骨院

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鍼治療のことサンパーソナルチャンネルお役立ちコラムお灸のこと

2017年
11月30日

サンパーソナルタイムズ Vol.12「免疫って何?」 大阪箕面市・千里中央の鍼灸整骨院

 

免疫って何?

例えば、風邪のウィルスと免疫力の関係について話をしてみます。
家から外に出ると、外気にはたくさんのウィルスや病原菌が漂っています。
つまり呼吸をするたびに、ウィルスが体内に入ってきますが、必ず風邪を引くわけではありません。
人間の体の中には、免疫力、抵抗力があり、症状が出ずに体の中でウィルスを退治してくれる、これが免疫というものです。
健康であるためには、この免疫力をつけていくことがすごく重要です。

 

免疫力って特別なものですか?

免疫力は元々特別なものではありません。
特別な疾患があったりではない限り、人は生まれ持って免疫力を持っているものです。
しかし、生活の中でストレスを受けたり、体温が下がったり、そういったことで、免疫力が徐々に弱まってしまうことがあります。

 

まれに時間差で病を患ってしまうことはありますが、一般的に人間の体は時間が経てば回復するようにできています。
一般的に言うところの日にち薬という言葉があるように、ある程度までくると、お医者さんもいうかもしれませんが、患者さんの自己免疫力に頼っていきます。

 

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鍼治療のことサンパーソナルチャンネルお役立ちコラムお灸のこと

2017年
11月30日

サンパーソナルタイムズ Vol.11「鍼灸は体調が悪い人がするものなの?」 大阪箕面市・千里中央の鍼灸整骨院

 

鍼灸は体調が悪い人がするものなの?

鍼灸は体が悪い人だけがするものでは決してありません。
体を痛めた人がするものや、鍼が痛い、お灸は怖そう、熱そう、痛みの強さに耐えるのがきつそうなど、こういったイメージを持っている方が鍼灸に少し距離をおくのですが、鍼灸治療が目指しているのは、本来は元気な体の機能を取り戻すことであり、そのために患者さんが元々持っている免疫力、自然治癒力を高めることが一番の目的です。

 

ですので、不調が出ている人だけではなく、未病治という東洋医学の健康でいること、病気になる前の状態を維持するということを目的とした場合には、健康な状態を維持するためにも効果的です。

 

鍼灸は若い人にも効果があるの?

もちろんあります。
若い方であればより効果を感じられると思います。
若いときから鍼灸を受けることにより、若さを維持することができます。
病気にならないように鍼灸で治癒力や免疫力を高めることで、今後の健康につながります。

 

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鍼治療のことサンパーソナルチャンネルお役立ちコラムお灸のこと

2017年
11月30日

サンパーソナルタイムズ Vol.10「鍼灸はどのような症状に効果がある?」 大阪箕面市・千里中央の鍼灸整骨院

 

鍼灸はどのような症状に効果がある?

鍼灸では、WHOで定められた鍼灸の適応症というものがあります。
例えば、神経系、呼吸器、循環器、運動器、婦人科系など、病名がつく様々な症状があります。

 

それ以外でも特に女性に多いと言われる、不定愁訴や、精神的なもの、女性特有の症状など病院に行っても原因がはっきりしないといわれているものにも、鍼灸は大変効果があります。

 

その他に、できるだけ薬を飲みたくないという方にも、非常におすすめです。

 

なぜ女性ばかり特殊な症状が多いの?

男性にはなくて、女性にだけある体の部位が、女性の健康維持にとても重要です。
それは子宮です。
健康な女性は子宮の状態が良いと言われています。
例えば、子宮が疲れていたり異常を起こしていたりすると、ホルモンの分泌異常が起こったり、女性特有の症状が出やすいと言われています。

 

このような症状で悩まれている方にも、鍼灸は大変大きな効果が期待できます。

 

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お役立ちコラム女性の方へお灸のこと

2016年
7月14日

大阪箕面・千里中央の鍼灸整骨院コラム「もぐさ」のコト。

箕面・千里中央の方々に健康情報を発信する鍼灸コラム。今回は「もぐさ」について。
箕面・千里中央の方々に、鍼灸治療家の視点から、健康や治療に関するこがらを分かりやすく説明していくコラム。今回は、お灸につかう「もぐさ」についてのお話し。

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お灸で使うもぐさは蓬(よもぎ)からできている。

むかしから使われてきた「よもぎ」は、万能薬として知られる。
もぐさに火をつけることで、治療を行うお灸。もぐさは“燃える草”から変化したとも言われる言葉。
このもぐさは、蓬(よもぎ)という草からできた医薬です。
よもぎは、東アジアに広く分布するキク科の植物。
よもぎは、日本のありとあらゆるところに自生する、非常にポピュラーな植物です。
私達日本人は、このよもぎを、古くから薬草として珍重してきました。

 

よもぎに含まれるチネオールは秀逸

「飲んでよし、塗ってよし、食べてよし」といわれるよもぎ。
よもぎは、医薬・食用としてだけでなく、香りを楽しむ原料としても親しまれてきました。
お風呂にいれる植物としては、「しょうぶ」が有名ですが、「よもぎ」もまた邪気を払いのける薬草として、使われてきた歴史があります。
よもぎには、止血・防虫・美肌効果など、様々な薬効がありますが、特に注目したいのが、チネオールという成分。
このチネオールは、アロマでいうところの精油成分でもあるため、もぐさでアロマを楽しむことも可能です。

 

遠赤外線効果に優れる「もぐさ」

よもぎを加工して作られる「もぐさ」。
もぐさは、燃焼効率や燃焼速度が温熱治療に最適な素材です。
もぐさが燃えることによって発生する遠赤外線は体内の奥深くまで浸透し、身体を芯から温めてくれます。
薬効成分もさることながら、よもぎを使って温灸治療を行うの最大の理由はこの点にあるといって良いでしょう。

 

「もぐさ」はどのようにしてつくられる?

ここまで、「よもぎ」「もぐさ」についての、おおまかな効果・効能・成分についてお話ししてきました。
では、「よもぎ」はどのようにしてつくられるのでしょうか?

 

「よもぎ」から「もぐさ」への変化の過程

「もぐさ」は、「よもぎ」に次のような工程を加えて作られます。

 

1.よもぎの摘み取り

6月から7月にかけてが、よもぎの収穫シーズンにあたります。もともと自生しているよもぎですが、治療に使われる物は、専用の畑で品種選定されたものが使われています。

2.天日干し

畑で収穫したよもぎを、天日で4~6日ほど乾燥させたあと陰干します。

3.強制乾燥

天日と陰干しで自然に乾燥させたよもぎを、今度は火を使って乾燥させていきます。火を使った乾燥は、4~6時間。温度は100℃前後の低温で行います。こうして水分含有率が2%未満になったら次の工程へ。

4.粉砕作業

自然・強制乾燥が終わったよもぎを、今度は粉砕機を使って細かく砕きます。

5.臼挽

4の工程で、細かく砕かれたよもぎを、臼で挽いていきます。この臼挽の作業は3段階。徐々に目を細かくして行われます。

6.分離・選別

円(まる)通しという分離機を使い、挽いたよもぎを、葉肉・葉脈などの不純物と「もぐさ」になる「柔毛」とに選別します。その後、唐箕(とうみ)という器具を使って、より細かい不純物を吹き飛ばすと、「もぐさ」の完成です。

 

「もぐさ」によるお灸は温かくて気持ちいい

香りも良く、遠赤外線で身体が温まる温灸は、非常に心地よい治療。最近は、お灸の安全性も向上し、火傷の心配もありません。
箕面・千里中央で展開する、サンパーソナル治療院では、「もぐさ」を使った温灸治療も取り入れています。
もし温灸治療が気になるのであれば、お気軽にお問合せください。

 

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鍼治療のことお役立ちコラム女性の方へお灸のこと

2016年
4月28日

箕面・千里中央の鍼灸整骨院コラム 鍼灸から見た身体の変化

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鍼灸治療からみる人の身体の変化

私は毎日多くの患者さんと向き合っています。
ひと昔前までと比べると、患者さんの身体そのものが大きく変わってきたことを感じます(人の面子という意味ではなく、身体の内側という意味において…)。
そして残念なことに、それは良い方向に変わっているわけではないのです。
特に強く感じる点は「免疫力と抵抗力が弱ってきていること」です。
元々はみんな持っていたはずのものが機能しなくなってきているのです。

 

同じ腰痛でも、時代と共に変化がみられる

例えば腰痛です。昭和期と現代では同じ腰痛でも症状の現れ方が変わってきたと言われています。
30年ほど前の昭和期には、患者さんの症状に合った鍼灸治療をすれば症状は改善されることが多かったようです。
しかし、現代は同じように治療を施しても症状が改善されないことがあります。
それは患者さんを取り巻く環境が変わり、腰痛の原因が昭和期よりも複雑化してきているからに他なりません。

 

特に「冷え性」の方は増加傾向にある

時代と身体の変化の象徴が「冷え性」です。
実は「冷え性」は昭和以降、深刻化しています。
特に夏でも冷えを感じるような重度の冷え性患者さんは、ほとんどが秋頃にカゼを引きます。
身体が冷えているため、免疫力や抵抗力が落ちて、なかなかカゼが治らず1ヶ月以上も引きずることも…。

 

暖冬で衣類な進化しているが「冷え」は減らない

今、私たちが着用している、断熱・保温素材は昭和期までは存在していませんでした。
それ以前は、着物を中心とした衣類を着用して生活していたため、冷えや寒さはくらべものにならないほどだったはず。
しかしながら、ここまで深刻な「冷え」はなかった。けれど暖冬傾向の中で暮らす、現代の私たちが「冷え」にこんなにも苦しめられている。
皮肉なモノです。

 

鍼灸治療家は免疫力の度合いがわかる

治療家であれば、患者さんの自己治癒力の状態が、鍼を打つときの感触で分かります。
健康な状態であれば、身体は鍼を異物と捉えて適度な反応がありますが、不調であればそういった反応がまったくありません。
しっかり勉強し、正しく経験を積んだ治療家であれば、触診することで、患者さんの自己治癒力の高低の度合いが、手に取るように分かるのです。

 

鍼灸の治療家として身体を診ると

プロの鍼灸師・治療家は鍼を打たなくても、患者さんの身体機能を見抜くことができます。
最も分かりやすい部分は肌の色や状態です。
他にもおへそとみぞおちの間にある「中院」というツボに触れると球体のような塊の存在を感じます。
これはストレスや疲れが溜まっている証拠です。
よほど自己管理がしっかりしているか、ストレスや疲れをまったく感じない人でなければ多くの方でこのツボに反応があります。

 

微かな変化を研ぎ澄ました感覚でつかむ

身体機能が落ちてしまった人は背中から腰にかけて健康な人とは異なる感触があります。
これは見た目には現れにくく、プロの治療家だからこそ分かる、とても微妙な感触です。
しかし、こういう人は必ず何かしらの症状で悩んでいるものなのです。

 

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