東洋医学では、体には「気・血・津液」があり、それらはツボとツボとを繋ぐ経絡を通って体全体に運ばれると考えられています。
「気・血・津液」3つのバランスを整え、体内を巡らせることが健康のためには大切であり、体の不調を知らせる「反応点」と呼ばれる位置のツボにお灸をすることは、「気・血・津液」の循環を良くするために効果的です。

現代の人は食べ物や飲み物からたくさんの水分を好んで取る傾向にあるため、水分の多い体質の人が増えています。
水分は体にとって不可欠なものの、余計な水分は体を冷やす原因となり、慢性的な「冷え」に悩む方が多い理由のひとつもここにあります。

そうして起こる「冷え」にも、お灸は効果的です。
お灸でツボをあたためれば、体に熱を作り出すことができます。
熱は体へのエネルギーとなり、「冷え」を根本から解消し、人間の本来持つ自然治癒力を引き出します。

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大阪箕面・豊中にお住まいの方で、鍼灸治療にご興味のある方は
サンパーソナル治療院(鍼灸院・整骨院)にご相談ください

◆Webサイト：https://www.sunpersonal.jp/
◆電話でのお問い合わせ：072-720-3838
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◆営業時間：平日9：00～12：30・15：30～20：30
　※水曜は午前のみ、土曜の午後は13：30～17：00
◆定休日：水曜午後・日曜・祝日
◆住所：〒562-0012　大阪府箕面市白島2丁目28番2号メイプル白島
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◆駐車場：無料駐車場が3台分ございます
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お灸の効果として第一に挙げられるのが、万病のもとである「冷え」の解消です。
その他にも、胃腸の不調や食あたり、風邪などいろいろな症状に対して有効で、リラックス効果もあるため、自律神経の乱れを整える働きも持ちます。
治療の効果は、大体3～5回の施術で現れることが多いです。

足先が冷たい女性は大変多いものですが、そういう症状には、例えば「三陰交」や「照海」など、足のうちくるぶしの周りのツボにお灸をします。すると、足の冷えがたちまち解消し、基礎体温も上がってきます。
鍼灸治療が妊娠力を高めると言われるのもそのためで、このように、体全体に良い影響を与えてれくれるのが、お灸の素晴らしいところなのです。

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お灸は、すごく身体にやさしい自然療法です。
「もぐさ」は、手もみしたヨモギの葉を乾燥～処理したもの。
ほどよく心地の良い温かさで、ツボをやさしく刺激する温熱療法です。

「お灸＝熱い（怖い）」という、イメージをお持ちになっておられる方も多いかもしれません。
実際、患者さんからも施術前にそのようなお話をお聞きします。
お灸の温度は、調整することが可能なもの。
当院でお灸治療は、患者さんが“心地よい”と感じる温度で行います。
治療の際にお灸の体感温度を患者さんに細かく確認するなど、安全面にも気を配った治療をおこないますので、ヤケドの心配もありません。

患者さんの症状が状態によって、少し温度上げてお灸を行うこともあります。
ただしこの場合も、温度管理には十分気を使って治療を行いますので安心してください。

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だれしも長い期間、治療を続けたくはないもの。急性的な痛みをお持ちであれば、改善・回復も早いと思います。
しかし慢性的な不調を患っておられる方は、一度だけの治療で完治にいたることはまずありえません。
ある程度の治療回数は、どうしても必要になってしまいます。
私は一定期間以上の治療期間が必要な患者さんに対し、例えばエクササイズの指導など、意識してご自身で改善していける身体づくりを指導しています。

サンパーソナル治療院が、院として掲げる方針として“予防”という標語があげられます。
患者さんにいつもお話しするのは、『70歳になっても、スクワットできる人でいていただきたい』ということ。

スクワットは、屈伸する動作を指します。屈伸は日常生活ではあまり行わない動作です。
でも膝や腰が痛くなってしまったら、しゃがむことが出来なくなるわけですね。
これから日本は、ますます超高齢化社会を迎えるわけです。
だから70代でスクワットができる、80代でも自立歩行できる身体であってほしい。
そのためには、治療だけでなく予防の大切さをご理解いただく必要があるのです。

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小児鍼（はり）について　その①

サンパーソナル治療院で力を入れている、「小児鍼（はり）」についてお話ししましょう。
小児鍼（はり）に力を入れる理由は、自分自身が幼少期に小児鍼（はり）の施術を受けていたこと。
修業時代に師匠にこの施術をみっちり仕込まれ、治療家としてもその効果を実感したことに起因しています。

小児鍼（はり）は、小さなお子さんの“夜泣き”や“ぐずり”を解決する効果が見込まれる治療。
この施術を受けることで、お子さんは心身ともにリックスを覚えます。
結果として、母子ともに快眠を得ることが出来、安定した精神状態で子育てライフを送ることが出来るのです。
乳児期・離乳期のお母さんの精神状態は不安定なもの。
不安定な精神状態は、幼児虐待の引き金になりうる危うさ孕んでいるといえるでしょう。

児童虐待は、今や社会的な問題。いついかなる場所、どのようなご家庭であっても、起こる可能性があります。
小児鍼を施すことで、少しでもこの不幸な事態を減らすことができれば…。
私はそのように考え、小児鍼のセミナー活動も行っています。

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