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鍼治療のことお役立ちコラム女性の方へお灸のこと

2016年
4月22日

箕面・千里中央の鍼灸整骨院コラム 免疫力を向上して健康促進を

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箕面・千里中央の方にこそ鍼灸を受けてほしい

北摂、特に箕面や千里中央にお住いの方々は、人一倍健康に対する意識が高く、広い意味で内なる美や健康を求めているのではないでしょうか。
同時に過剰なダイエットや運動、または薬などに頼らない、「賢い健康志向」をお持ちだと思います。
私は、そんな賢い健康志向をお持ちの方々にこそ、鍼灸治療をおすすめしたいと思います。

 

鍼灸治療を続けてきて思うこと

治療を通じ、本当にたくさんの患者さんに会い・話を聞き、そして治療をしてきました。
活動を通じ、患者さんが長年悩んでいた症状が改善し、笑顔になっていくのを見ていると、鍼灸治療の底力を感じざるを得ません。
しかしながら、この鍼灸に関する詳しいことが分からないからと、鍼灸治療に怖さと不安を抱かれる方も多いのではないでしょうか。

 

鍼灸治療は、実感いただける治療法

鍼灸治療は、一定期間本気で治療に取り組んでもらえれば、きっと良さを実感してもらえる。
特に女性には、とても有効な治療法。

鍼灸治療は、様々な症状に効果があります。
身体に大きな負荷をける器具や、薬品を使わない鍼灸治療は、身体にとっても優しい治療法だといえるでしょう。
鍼灸治療は身体の血流などを整え、身体が元々持っている免疫力などを高めて自然と寛厚な身体へと導いていくもの。
そういった意味でも、婦人科疾患や、多くの女性の悩みである「冷え性」には、てきめんの効果があると言っていいでしょう。

 

免疫力が高いことで健康状態は保たれる

健康な状態はどのように維持されているのでしょうか。
例えばカゼのウイルスと免疫力の関係について考えてみましょう。
家から一歩外に出ると、大気中には、様々な病原菌やウイルスが数えきれないほど漂っています。
つまり、呼吸する度にウイルスは体内に侵入しているわけです。
しかし、ウイルスを取り込んだとしても、ただちにカゼを引くわけではありませんよね?

カゼを引かずに健康でいられるワケは、あなたの身体が持っている「免疫力・抵抗力・自己治癒力」などがウイルスを退治してくれているからなのです。
健康であり続けるためには、これらの力を鍛えていかなければなりません。

 

免疫力は特別な力ではない

免疫力は元々特別なものではありません。
特別な遺伝疾患がない限り、人は生まれながらに免疫力を持っているものです。
しかしストレスを受けたり、体温が低下すると、免疫力は徐々に弱まってしまいます。
稀に同時や時間差で病を患うことはありますが、一般的に人間の身体は、時間が経てば体調が回復するようにできています。
俗に言う「日にち薬」という言葉があるように、ある程度までくれば、西洋医学の医師も、患者さんの自己治癒力にたよります。

 

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箕面・千里中央にお住まいの方で、鍼灸治療にご興味のある方は
サンパーソナル治療院(鍼灸院・整骨院)にご相談ください

◆Webサイト:http://www.sunpersonal.jp/
◆電話でのお問い合わせ:072-720-3838
◆メールでのお問い合わせ:http://www.sunpersonal.jp/contact/
◆営業時間:平日9:00~12:30・15:30~20:30
 ※水曜は午前のみ、土曜の午後は13:30~17:00
◆定休日:水曜午後・日曜・祝日
◆住所:〒562-0012 大阪府箕面市白島2丁目28番2号メイプル白島
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◆駐車場:無料駐車場が3台分ございます
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鍼治療のことお役立ちコラム女性の方へ

2016年
3月4日

鍼が女性特有の悩みに効く理由。箕面・千里中央の鍼灸整骨院ブログ

鍼が女性特有の悩みに効く理由。箕面・千里中央の鍼灸ブログ

鍼灸治療を女性にオススメできる理由

男性にはなくて女性にだけある身体の部位は、女性の健康維持管理上とても重要です。
その最たる部位が「子宮」。健康な女性は子宮の状態がとても良いということをご存知ですか?
この事実から分かることは、子宮が疲れていたり、異常を起こしていたりすると、女性の身体そのものが不調になってしまうのです。
実際、女性に自覚があるかどうかは分かりませんが、体調不良の女性は子宮機能が大きく低下していることが多いようです。

 

女性の疲れと生理不順は密接に関係している

これが顕著に表れるのが「生理不順」です。
体質にもよりますが、疲れていると生理不順に陥ってしまう女性は以外と多いものです。
だからこそ、子宮が健康であることは女性にとってとても重要なことだと言えるのです。

 

若い女性ほど生理不順に無頓着な傾向も

子宮の状態がなかなか安定しない十代、二十代の女性たちはちょっとしたことで生理不順に陥ることがあります。
周りにもそういう友人は多いでしょうから、さほど大きな問題としては捉えていないでしょうし、病院に行くことも少ないかもしれません。
しかし、これらは往々にして子宮が弱っている可能性があるのです。

 

子宮のお悩みは若い女性だけにとどまらない

突然ですが「更年期障害」という言葉を聞いたことはありますか?
これは急なめまいやほてり、動悸や息切れ、異常な発汗、不整脈、頭痛に加え鬱状態になることさえある恐ろしい障害です。
そして、この更年期障害に悩まされる女性の多くは四十代から五十代半ば辺りで、これは閉経(生理の終わり)と重なります。
しかし、最近ではひどい生理不順から若くして更年期障害と同じような症状に悩む二十代、三十代の女性患者が増えてきているのです。

 

更年期障害と不定愁訴

もちろん、これらは身体のリズムが崩れたことで起きてしまった症状だと言えます。
原因がはっきりしないのに、本人はとても悩み苦しんでいて、ありとあらゆる症状を訴え始めます。
これを「不定愁訴」と言いますが、更年期(四十代~五十代半ば)ではないにも関わらず、更年期障害と同じような症状が出る若い女性はまさにこの「不定愁訴」だと言えます。

 

更年期障害と不定愁訴に関連した症状

更年期障害、またはそれとよく似た不定愁訴の女性患者の方々には特徴があります。
それは次の4点です。
・頭部にしまりがなく、ぷよぷよしている。
・おなかの中心部が硬く、下腹部にはハリがない。
・手足の指先が冷え切っているのに、身体全体としてはのぼせやほてりがある。
・冷え性に悩んでいる。
そしておおまかに言えば、上半身よりも下半身の方に冷えの症状が強く現れているようです。

 

なぜ女性にだけこんなお悩みが…

それではなぜ、女性にだけこのような特殊な症状が起きてしまうのでしょうか。
これには女性患者の方々の共通点でもある「冷え」にその秘密が隠されていると考えます。
つまり、何らかの原因で女性の身体が冷え性になることで、低体温となり、子宮の機能低下を招いているのではないかということなのです。

 

子宮は元来「冷え」に弱い

そもそも精子を作る精巣は熱に弱いため身体の外に付いていますが、女性の卵巣は寒さに弱いので体内にある(子宮も同様)わけです。
それなのに冷え性(低体温)になってしまうと子宮機能の低下は避けられない当然の流れだと言えます。
女性の多くは自分の身体を労っていますし、ケアを欠かさず行っている人も多いでしょうが、それは外から見て分かるものであって、子宮のように身体の中については十分管理できないのが現状ではないでしょうか。
とりわけ箕面や千里中央は、冬の寒さが大阪市内くらべて厳しい場所。夏場も空調などの影響で身体が冷えやすい環境にあるといえます。

鍼灸を行う治療家として子宮の状態と向き合う

私見ではありますが、長年の臨床経験から子宮が冷えることでアレルギーや発疹、咳や喉の痛み、場合によってはす痛や耳鳴り、めまいなどを引き起こし、全身としてはだるさやほてりなどが付いて回るのだと考えています。
他にも生理不順や生理痛、子宮内膜症や不妊、腰痛やむくみ、肌荒れやPMS(月経前症候群)など例を挙げればキリがありません。
それだけ女性にとっての子宮の状態は健康に大きな影響を与えるということなのです。

 

冷えの好きな女性など存在しないが…

このように、女性には冷え性が多く、女性自身も冷え性をどうにかしたいと望んでいます。
しかしながら、実際の生活を見ているとますます身体が冷える方向で毎日を生活しているように感じます。
例えば、秋や冬でもミニスカートやローライズジーンズを履き、外こそコートを羽織っているものの、その中は女の武器を最大限発揮するための薄着だったりするわけです。
健康にいいが面倒だからとスムージーなど身体が冷えやすいものを好んでいては、身体は一向に温まることはありません。
暑い夏でさえ、日に焼けるなどの理由でエアコンの効いた室内で過ごすことが多いのではないでしょうか。

 

冷えを抑えるのはセルフケアから

時代の流れなのかもしれませんし、周りのみんながしているから当たり前のように思っているのかもしれません。
しかし、その1つ1つがすべて生理不順や女性特有の疾患につながっている可能性があることをどれほどの女性が自覚しているのでしょうか。
これらの症状がすぐに命に関わるようなことはないでしょうが、将来のことを考えれば、若いうちからしっかりとケアをしていって欲しいと思います。

 

冷えを抱える女性にこそ鍼治療を知ってもらいたい

子宮がこのようにストレスを感じる状態にあることは、将来の妊娠・出産のことだけでなく、女性自身の心身に大きな影響を及ぼしていることは言うまでもありません。

「ケアをしたいけど何をしていいのか分からない」
「特別な病気でもないのに病院には行きづらい」
「薬を飲むことには抵抗がある」

このような女性たちにこそ、安全な鍼灸治療をオススメしたいのです。
鍼灸治療は鍼を打ちますが、痛みはありません。
むしろゆっくりと代謝が上がり、体温が上昇し、心地よさを感じる人が多いです。
血流が良くなることで筋肉がやわらかくなり、コリがなくなっていきます。
このプロセスを経て、冷え性が根本から改善されていくのです。
このコラムでは女性の大敵である「冷え性対策」について、具体的な鍼灸治療に基づいて詳しく紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。



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鍼治療のことお役立ちコラム女性の方へ

2016年
2月27日

箕面・千里中央の鍼灸整骨院コラム 「鍼こそ女性にやさしい治療」です。

「昔はよくカゼを引いたんですが、最近はほとんどカゼを引かなくなりました」
「私は生理痛がひどかったんですが、とても軽くなりました」
「以前に比べ、疲れが残りにくくなったように感じます」
これらは鍼灸治療を受けている女性患者さんの声です。
箕面・千里中央の方へ「鍼こそ女性にやさしい治療」です。


サンパーソナル治療院は箕面の助産師さんとコラボする

さらに女性へのサポートを強化すべく、私の治療院では箕面市の助産師さんとコラボをして妊婦さんやママさんの育児を総合的にサポートする動きを始めました。

鍼灸治療を受けることで身体の調子が改善された女性はたくさんいます。
赤ちゃんを抱いた女性の表情も明るく素敵な笑顔で溢れています。
鍼灸治療がもたらす効果は身体の調子を改善するだけでなく、身体の調子が良くなったことを実感して精神面の不安が解消されるからでしょう。患者さんの心身の調子が改善され、素敵な笑顔を見る度に、この仕事のやりがいを感じています。


箕面・千里中央の治療家として鍼灸のことを考える

ここからは私見になりますが、鍼灸治療は女性にこそオススメできるものだと思っています。
例えば、男性よりも女性の方に冷え性は多く、血流が悪い人が多いので、肩こりなどのコリや痛みに悩まされている人が多いのが事実です。
鍼灸治療の効果が出るのは個人差がありますが、継続することによる効果は男性よりも女性の方が顕著に表れています。
さらに、長年の臨床経験によって、鍼灸治療は女性特有の疾患や症状にも効果があることが分かってきたのです。


特別女性に肩入れしている訳ではないが…

「先生って女性に優しいんですね」とよく言われます。
私は特に女性に肩入れをしてるわけではありませんが、男女が生まれながらに持っている性差を鍼灸治療のサポートで埋めていきたい、そして女性が本当に男性と対等に活躍できる社会にしていきたいと願っています。
昔から「女性が元気な国は発展する」と言われています。
女性が生き生きと活躍できる社会はとても魅力的です。
しかしながら、昨今の女性は心身ともに不健康で、ストレスに囲まれた生活を余儀なくされることがあります。
私は鍼灸治療でそんな女性を救いたいのです。


鍼灸治療は継続してこそ効果がでる(箕面・千里中央の方々へ)

鍼灸治療は短期での効果も期待できますが、一定期間継続をすることで根本的なトラブルを解決していくことができます。
心身が解放され、美しく年を重ねることができ、それが若々しさとして表ににじみ出るようになります。
それは西洋医学では解決できなかった症状でさえも鍼灸治療で大幅に改善されたというケースも珍しいことではありません。
それは鍼灸治療が「オーダーメイド式治療」だからです。
患者さんの身体に直接触れることで、気の流れや微妙な症状の違いを確実につかみ取り治療を施せることが最大の魅力ではないでしょうか。

何度も言いますが、私は、鍼灸治療は女性に向いている治療法だと思っています。
具体的にどんな治療を施すのか、どんな効果が表れるのか、様々な思いを込めて少しの時間、私のコラムにお付き合いください。


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心の疲れ婦人科系の症状症例報告足と腰の疲れ内臓の疲れ

2016年
2月19日

月経痛

まだまだ、寒い気候が続きますね。

30代女性 月経痛 腰痛

近年、月経痛など婦人科症状でお悩みの方が本当に多いです。
冷えが多くの原因でもあります。
また、肝の働きが非常に弱くなってきます。

肝は、気や血の流れを調整しているので弱くなると
気と血のバランスが崩れてしまい月経に悪影響を及ぼします。

今回の症例は、鍼灸治療にて。
日常生活でも、ストレスや運動不足さまざまな背景が見られる。
精神的に疲れてくると肝には負担がかかってきますね。

時期的にも、お灸はとても心地よく心も身体も落ち着きます。
身体は全て繋がっているので、足先から治療を。

肝心の月経痛 腰痛には腰お尻周囲の経穴に灸頭鍼(きゅうとうしん)
本当に効果的です。
ちなみに、灸頭鍼とは刺した鍼の上にもぐさを乗せて燃やす!
一見、熱そうに感じますがとても心地の良い熱です。

今回の症例では、三診目以降月経痛がほぼ消失。
治療以前は、毎回痛み止めを飲まれていましたが。

このまま体質改善に努めます。





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婦人科系の症状症例報告

2014年
12月18日

産後の尾てい骨痛

<患者>    30代前半   女性

<主訴>    産後の尾てい骨痛

<所見>    3人目の子供を産んで1ヶ月経った頃あたりから、
        椅子に座ると痛みがあり、
        ひどい時は歩けないくらい痛みがあった。
        現在、その頃に比べると症状は半分以下にはなったものの、
        座る時や寝返りをうつ時に痛みが出るために
        なんとかならないかと来院。

        なぜ、産後に尾てい骨に痛みがでるのでしょうか?
        
        女性の体は出産の際に、胎児が通りやすくなるように
        ホルモンの影響で骨盤周辺の筋肉や靭帯にゆるみを作ります。
        このゆるみにより、産道が広がる。
        しかし、出産は骨盤のゆるみ以上の負荷がかかり、
        骨盤周辺の筋肉や靭帯へ影響を出してしまう。
        その結果の1つとして産後の尾てい骨痛が起きてしまう。

        この患者さんの場合、
        骨盤全面にある恥骨結合部分にズレが生じ、
        その結果、骨盤後面の尾てい骨の部分に痛みが生じていたため、
        エクササイズにより骨盤の調整を行った。
        エクササイズと言っても
        ほんの少し運動を行うだけなのですが・・。
        その結果、椅子に座るだけで痛みがあったのが
        全く気にならなくなっており、
        これで気にせず床に座って授乳が出来るとの
        お喜びの声を頂きました。

                         妊娠・産後ケア等
                箕面 サンパーソナル治療院
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