まだまだ、寒い気候が続きますね。

３０代女性　月経痛　腰痛

近年、月経痛など婦人科症状でお悩みの方が本当に多いです。
冷えが多くの原因でもあります。
また、肝の働きが非常に弱くなってきます。

肝は、気や血の流れを調整しているので弱くなると
気と血のバランスが崩れてしまい月経に悪影響を及ぼします。

今回の症例は、鍼灸治療にて。
日常生活でも、ストレスや運動不足さまざまな背景が見られる。
精神的に疲れてくると肝には負担がかかってきますね。

時期的にも、お灸はとても心地よく心も身体も落ち着きます。
身体は全て繋がっているので、足先から治療を。

肝心の月経痛　腰痛には腰お尻周囲の経穴に灸頭鍼（きゅうとうしん）
本当に効果的です。
ちなみに、灸頭鍼とは刺した鍼の上にもぐさを乗せて燃やす！
一見、熱そうに感じますがとても心地の良い熱です。

今回の症例では、三診目以降月経痛がほぼ消失。
治療以前は、毎回痛み止めを飲まれていましたが。

このまま体質改善に努めます。

＜患者＞　３０代　女性

＜主訴＞　不妊　冷え

＜所見＞　数年間に、無排卵月経の診断を受ける。少し不規則ではあるが、
　　　　　月経はきている。
　　　　　仕事のストレスや不摂生もあり、生活習慣に少し無理がある。
　　　　　体の冷えも顕著に診られる。処方を服用するも、副作用による
　　　　　ものか体調不良が続く。
　　　　　排卵の見込みを感じる体温変化もあまり見られずにいる。
　　　　　その他にも、上記症状に伴いいくつかの症状が診られた。
　　　　　脈：細　沈　　舌：淡白

＜治療＞　鍼灸にて治療。全身の調整を行い、元気な体作りを目的に！
　　　　　臓腑では腎の働きの調整を中心に行う。
　　　　　睡眠・呼吸・栄養・運動様々な方向からの、アドバイスをさせてもらい
　　　　　経過をみながら治療継続。
　　　　　気持ちも変わり、体も変わりいい方向に全体が向かっていきます。
　　　　　また、経過報告を掲載します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不妊・生理痛・冷え症等
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　箕面　サンパーソナル治療院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にご相談ください。

＜患者＞　　３０代後半　　女性

＜主訴＞　　排卵前後の体調不良

＜問診＞　　排卵前後約５日間で、体の調子が悪くなる。
　　　　　　月経時に気になることは特にない。
　　　　　　主訴の主な症状としては全身倦怠感・眠気・ほてり感・頭痛。
　　　　　　その月によっては下腹部痛が強くなる時もある。

＜所見＞　　月経周期：約２８日周期で来潮し、約４日程で終了
　　　　　　経血量：普通
　　　　　　自然分娩で２回出産
　　　　　　初診時はその月の月経から２日前に受診。

　　　　　　この悩みを抱えている人は多く、
　　　　　　症状が強い人は排卵前後〜月経２・３日まで
　　　　　　体調が悪いまま続く人もいる。
　　　　　　排卵は成熟した卵胞が裂けて卵子を放出することであり、
　　　　　　人によっては痛みを感じる。
　　　　　　これがいわゆる「排卵痛」です。
　　　　　　このタイミングで痛みを感じれば「排卵痛」ですが、
　　　　　　倦怠感を感じたり眠気を感じたりする人もいます。
　　　　　　これが「排卵前後の体調不良」となります。

　　　　　　今回、問診及び脈・舌・触診により
　　　　　　「肝」と「脾」の調整を鍼灸で行いました。
　　　　　　「肝」は血流を司る。この働きが弱まると気の流れも弱まる。
　　　　　　体中に気を巡らし、不快な症状を治療していく。
　　　　　　「脾」は食べ物から気を作り出す働きがあり、働きが弱まると
　　　　　　気の量が少なくなる。さらにこの患者さんは
　　　　　　冷えも強いため、体を温める治療及び
　　　　　　毎回治療時に脈診・舌診・触診を行い体の調整をした結果、
　　　　　　この方は治療３回目で（その都度、脈・舌・触診により
　　　　　　治療を変えた）結果、倦怠感・眠気・頭痛の症状が緩解した。
　　　　　　患者さん自身も最近体がポカポカしているし、
　　　　　　治療を受けて良かった！と言っていただけました。

　　　　　　セルフケアとしては体をまず冷やさないこと！
　　　　　　生活の質が良くなってからは冷えやすい状況が
　　　　　　多くなっています。冷えが体に入り込むのを
　　　　　　出来るだけ抑えるのが大事ですね！

　　　　　　月経は女性が毎月体と向き合える時間です。
　　　　　　女性は毎月の生理で自分の体調の善し悪しが分かり、先月先々月と
　　　　　　比較することができるため、男性よりも
　　　　　　体を見直せるチャンスが多いのです！！！
　　　　　　これを機に一緒に考えてみませんか？
　　　　　　
　　　　　　毎月の生理に対する不安やお悩み
　　　　　　どんなことでも相談してください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内臓の疲れ・婦人科のお悩み等
　　　　　　　　　　　　　　　　箕面　サンパーソナル治療院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にご相談ください。

＜患者＞　　３０代　　女性

＜主訴＞　　＃１　冷え
　　　　　　＃２　月経不順
　　　　　　＃３　アトピー性皮膚炎

＜治療３回目の所見＞　　
　　　　　　１２月２５日にあげた記事の経過報告。

　　　　　　＃１　鍼灸治療を受ける前までは
　　　　　　　　　体の内側から冷えるような感覚が常にあったが
　　　　　　　　　現在、冷えは自覚しているものの
　　　　　　　　　体の内側から冷えるような感覚には
　　　　　　　　　ならなくなっている。

　　　　　　＃２　前回時の月経より２ヶ月程経とうとしているが
　　　　　　　　　現在も月経前に起こる「胸の張り感」は
　　　　　　　　　感じてはいない。

　　　　　　＃３　肘の痒みはほとんどなくなり、
　　　　　　　　　前回、痂皮があった場所も消失していた。
　　　　　　　　　就寝中に無意識で掻いていた前頚部も
　　　　　　　　　赤みが消失し、わずかに痂皮が残っている状態に
　　　　　　　　　落ち着いている。
　　　　　　　　　引き続き自宅でティースプーンでの
　　　　　　　　　セルフケアを継続してもらい、経過観察。

　　　　　　鍼灸治療を３回行った結果、
　　　　　　この様な経過をたどることができた。
　　　　　　今回、脈の状態が前回と違い、
　　　　　　脈に抵抗感を感じることができた。脈の抵抗感は
　　　　　　脈を押した時に感じるもので、この患者さんは初診時、
　　　　　　抵抗感がほとんど感じられなかった。
　　　　　　この変化は脈の中に流れている気や血の量が多くなったためで、
　　　　　　簡単に言うと体が前回の状態よりも元気になっていることを
　　　　　　意味しています。
　　　　　　そしてアトピー性皮膚炎の経過が良かったのは、
　　　　　　ローラー鍼で皮膚に影響を与える経絡に刺激を与えたことで
　　　　　　痒みが落ち着き、何よりも患者さんが積極的に自宅でセルフケアを
　　　　　　続けてくれたことがここまでの結果が出たのだと思います。
　　　　　　また、月経不順においては少し治療期間が必要です。
　　　　　　月経の異常がある中でも、確実に体が変化していることを
　　　　　　患者さんも感じておられるので、今後の経過を見ながら
　　　　　　治療を進めていきます。

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＜患者＞　　３０代　　女性

＜主訴＞　　＃１　冷え
　　　　　　＃２　月経不順
　　　　　　＃３　アトピー性皮膚炎

＜所見＞　　＃１　昔から、常に手足（特に足首〜足先）に冷えを感じていた。
　　　　　　　　　上半身にほてりは感じない。
　　　　　　　　　
　　　　　　＃２　５年程前までは３２日周期で規則的であったが、
　　　　　　　　　それ以降２・３ヶ月に１回となった。原因不明。
　　　　　　　　　経血量は５年前とほとんど変わらず、
　　　　　　　　　月経痛はそれほど感じない。
　　　　　　　　　とにかく不規則な月経のペースを整えたい。

　　　　　　＃３　発症は幼少期で、大人になって落ち着いていたが、
　　　　　　　　　最近また痒みが出だして、日中は痒くても
　　　　　　　　　掻かないように努力しているが、
　　　　　　　　　寝ている時に無意識に掻いてしまい
　　　　　　　　　朝起きると肌に赤みや傷跡ができている。
　　　　　　　　　ステロイド使用はなし。
　　　　　　　　　特に前頚部・肘部に発赤及び痂皮を認める。

　　　　　　脈：虚・沈　　　舌：白苔・舌先に紅点・舌下静脈怒張
　　　　　　墓穴診：中脘に圧痛

＜見解＞　　腎陽虚として鍼灸治療を行った。
　　　　　　さらにアトピー性皮膚炎には、脾経に鍼灸治療を行った。

　　　　　　「腎」は生殖機能と深く関わっているため、
　　　　　　「腎」の機能が低下すると、生殖能力に影響が出る。
　　　　　　「腎」には「腎陰」と「腎陽」があり、
　　　　　　・「腎陰」は体を冷やす作用
　　　　　　・「腎陽」は体を温める作用　　　　　がある。

　　　　　　この患者さんの場合は「腎陽」が虚する（少なくなる）ため、
　　　　　　体を温める機能が低下し、体を冷やす「腎陰」が
　　　　　　相対的に増えることで、冷えが起きた。
　　　　　　さらに「腎陽」が低下すると諸臓器に影響を及ぼすため
　　　　　　その結果血の生成が上手くいかず、
　　　　　　月経血が作られなくなり月経が遅れる。

　　　　　　アトピー性皮膚炎は２つの臓器「肺」と「脾」が重要で
　　　　　　この２つは水分代謝に関わっている。
　　　　　　今回治療に使った「脾」は食べ物から水分を吸収し、
　　　　　　吸収した水分を体に巡らせ、皮膚や臓器に潤いを与えている。
　　　　　　この働きが低下すると皮膚に潤いがなくなるため、乾燥し痒くなる。
　　　　　　今回はローラー鍼（接触鍼）を使い経絡に刺激した。
　　　　　　そして自宅では、ティースプーンをローラー鍼の代用として使い、
　　　　　　同部位を刺激してもらった。

＜治療２回目＞
　　　　　　冷えは感じるが前回の治療時よりも、だいぶ冷えの程度は
　　　　　　軽減してきている。
　　　　　　また、何よりも冷えが気にならない日が１日でも出来たことが
　　　　　　嬉しいとおっしゃられていた。
　　　　　　アトピー性皮膚炎は前頚部の赤みは
　　　　　　あまり変化は見られなかったが、肘部の赤みは消失し、
　　　　　　痂皮だけが残っていた。
　　　　　　
　　　　　　今後も継続して治療し、患者さんと話し合いながら
　　　　　　健康増進のサポートが出来るようにしていきたいと思います。

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