症例報告・足と腰の疲れ
2015年
2月9日
膝の痛み
<患者> 30代 男性
<主訴> 膝の前の痛み(膝蓋靭帯炎)
<所見> 半年程前より、痛みが出ており運動後に特に痛みが強く
なる。運動開始時に痛みはあるものの、運動は可能である。
痛みの部位、症状、検査より膝蓋靭帯炎と評価。
既往歴に足関節の捻挫、ハムストリングスの肉離れなどが
あり、しっかりとリハビリもされていないとのこであった。
このように既往歴を辿ると膝蓋靭帯炎だからといって、単に
大腿四頭筋のみに観点をおくといい結果がでないでしょう。
<施術> 足関節・股関節の状態を確認し、動きの改善。
ハムストリングスの硬さも著明に出ているので緩める。
患部の周辺は鍼とお灸で治療。
ハムストリングスの代償を大腿四頭筋が受ける事は、非常に
多いのでケアが必要になります。
各関節のアライメントの調整も必要です。
膝の痛みにより、腰や首等の痛みにもつながります。
痛みの軽減と共に、柔軟性、筋力、動作のリハビリが今後の
課題になります。
スポーツ外傷・関節の痛み等
箕面 サンパーソナル治療院
お気軽にご相談下さい。
首・肩・腕・背中の疲れ・症例報告・足と腰の疲れ
2014年
11月25日
腰部の張り・左股関節の違和感
<患者> 55歳 女性
<主訴> #1 腰部の張り
#2 左股関節の違和感
<所見> #1 半月前にテニスの練習で腰を捻ってしまい、
痛みは治まったが腰部の張りが残っており、
練習時間を長くすると次の日に痛みがでてくる。
前屈により右腰部に張りを訴えた。
#2 かなり前から左股関節に違和感があり、
長時間立位姿勢が続くと強く症状が出現する。
股関節の動きを確認すると、
左の股関節を外側に開こうとすると、強い抵抗感を感じ、
逆に内側は抵抗感はなくスッと閉じられる。
同様に右側で同じ動きをするとこのような抵抗感は感じなかった。
<治療> 問診から#1の症状は左股関節の動きの制限による
二時的な痛みと考え、まずは#2の症状を治療する方針をたてた。
鍼灸治療・ストレッチ・体の使い方指導
<見解> この患者さんは普段から体作りに意欲的で
筋力でカバーできている部分もあるが、股関節の動きが左右で違い、
足の開きに差があるといくら筋力がしっかりしていても、
体幹の軸がズレて 体に歪みが生まれます。
体幹の軸を整えてあげることで、よりよいパフォーマンスに繋げ ケガを未然に防ぐことが重要ですね!
当院ではスポーツ外傷はもちろんのこと
趣味から、アスリートまで幅広くご相談に乗る事ができます。
スポーツ外傷・トレーニング指導等
箕面 サンパーソナル治療院
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