＜患者＞　４０代　女性

＜主訴＞　手のしびれ　（上肢のしびれ）

＜所見＞　手・上肢のしびれ、頚部〜肩甲骨周りのしんどさを訴え来院。
　　　　　仕事では、１日中デスクワークをしているとのこと。
　　　　　手のしびれは、５ヶ月前から出ており整形外科や、マッサージ
　　　　　整体、鍼灸とあらゆる機関に受診したが、改善されていない。
　　　　　検査を行い、鎖骨と第一肋骨の間での絞扼障害が疑われた。
　　　　　様々な原因から第一肋骨が浮上し神経・血管を圧迫している。
　　　　　その症状が出始めてから、静的な姿勢・動的な体の使い方に
　　　　　おいても二次的に様々な影響が体に出ていた。
　　　　　また、冷えによる症状も多く診られていた。

＜施術＞　鍼灸治療と運動器の調整にて施術を行う。
　　　　　鍼灸では、症状に対してだけでなく、体の根本的な部分への
　　　　　アプローチ。
　　　　　今回は、東洋医学の「肝」の働きがよくなるように。
　　　　　ここでは簡単に言うと、循環を良くすると考えてもらえればと。
　　　　　
　　　　　運動器の調整においては、肋骨全体・首・上肢・骨盤の動きを
　　　　　改善し最後に第一肋骨に対して手技でアプローチを行った。
　　　　　施術を始めて、三回ほどでしびれ感はほぼ消失した。
　　　　　その後、経過観察を行っておりますが経過は良好である。

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＜患者＞　３０代　男性

＜主訴＞　背中の痛み

＜所見＞　仕事でデスクワークが多く立ち上がりの際に
　　　　　背中が痛くなるとのこと。
　　　　　また、常に違和感を感じ時々つりそうになる。
　　　　　姿勢の不良が著明に見られ、本人も気になっている。
　　　　　特にここ数ヶ月で体が変わってしまったような感じと。
　　　　　内臓からの痛みも、考慮にいれ検査を行う。
　　　　　動作時の痛み、特に体幹伸展時の痛みが顕著であった。
　　　　　また、呼吸が浅く肋骨の動きの制限がされている。
　　　　　その為、様々な随伴症状もみられた。
　　　　　
　　　　　各検査を行い、運動器による背中の痛みと評価をした。

＜施術＞　まずは、やはり呼吸から。呼吸により、横隔膜・肋骨など
　　　　　を意識してもらいしっかりと大きな胸郭運動改善。
　　　　　クローズ（内側に入る運動）の動きが多く、オープンな
　　　　　動きにかなりの制限があったため、これも胸郭を広げる
　　　　　運動。その後、胸椎の回旋運動を誘導し行う。
　　　　　始めは、痛みを伴いながらの動きであったが数回繰り返す事で
　　　　　痛みが軽減。姿勢を意識しながらの行うのでいかにうまく体を
　　　　　使えていないかを実感してもらえる。
　　　　　また、運動により改善を行う場合はセルフケアの指導にもなる　
　　　　　ので、患者さん自身でも行う事が出来る。

　　　　　施術後は、立った時の姿勢が明らかに変わっていた。
　　　　　動きの中の痛みは少しは残るも、ほぼ消失。
　　　　　どうしても、クローズの動きしかない事が多いので
　　　　　オープンな動きを取り入れるのは、非常に大切ですね。
　　　　　もちろん、自分自身でケアできると一番良しです。

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＜患者＞　５０代　女性

＜主訴＞　肩の痛み

＜所見＞　肩の動作時痛と可動域の制限が見られ、整形外科に
　　　　　受診され五十肩と診断されたとの事。
　　　　　実際検査を行ったところ、特に五十肩と言われるような
　　　　　症状は診られなかった。
　　　　　自動運動時（自分で動かす）に少し痛みが出ており、
　　　　　他動運動時（他人に動かされる）には特に痛みが
　　　　　出ていなかった。
　　　　　
　　　　　呼吸が非常に浅く肋骨と横隔膜の動きが小さい為
　　　　　肩をすくめるような動きが顕著に見られた。
　　　　　その為、肩周りの筋肉の動きが制限され肩甲骨と上腕骨の
　　　　　動きの連動がうまく機能しにくくなっていた。

＜施術＞　今回は手技と運動療法にての施術を行う。
　　　　　上記のような所見が見られたので、まずは呼吸の改善から。
　　　　　やはり呼吸は人間の動作において関係性が高い。
　　　　　肋骨・横隔膜・骨盤底筋群・腹筋群の作動により腹腔内圧が
　　　　　高まり、体幹の安定性を獲得し動作に反映させる。
　　　　　呼吸の改善により、肩周囲の筋肉の動きを邪魔する因子が
　　　　　軽減する。
　　　　　その後、痛みをかばう動作が癖づいているのでその意識改善。
　　　　　他動運動から自動運動へ移行していき正しい筋肉・関節の
　　　　　使い方を意識的に行う。
　　　　　左右対称的な動きを行う事により、平衡がとれてくる。
　　　　　その結果、少し違和感は残るものの痛みがほぼ消失。
　　　　　しかし、癖づいた動きはすぐに解除されないので使い方が
　　　　　悪くなると再発しやすくなる。
　　　　　その為、ホームエクササイズを指導し正しい動きへの改善を
　　　　　促す。また、インナーの筋肉とアウターの筋肉の連動が必須に
　　　　　なるので、それは今後の課題になってきます。

　　　　　
　　　　　何でもかんでも、肩の痛みが五十肩と一般的にいわれるものでは
　　　　　ありません。放っとけば治ると思う方が多いようです。
　　　　　痛みを生じてから悪い状態の期間が長引くと、正常な動きが
　　　　　損なわれるため改善までに少し時間が必要になることが多いです。

　　　　　治療が必要か必要でないかの判断は難しい所ですが、早めの評価が
　　　　　大切だと思います。

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＜患者＞　　５５歳　　女性

＜主訴＞　　＃１　腰部の張り
　　　　　　＃２　左股関節の違和感

＜所見＞　　＃１　半月前にテニスの練習で腰を捻ってしまい、
　　　　　　痛みは治まったが腰部の張りが残っており、
　　　　　　練習時間を長くすると次の日に痛みがでてくる。
　　　　　　前屈により右腰部に張りを訴えた。

　　　　　　＃２　かなり前から左股関節に違和感があり、
　　　　　　長時間立位姿勢が続くと強く症状が出現する。
　　　　　　股関節の動きを確認すると、
　　　　　　左の股関節を外側に開こうとすると、強い抵抗感を感じ、
　　　　　　逆に内側は抵抗感はなくスッと閉じられる。
　　　　　　同様に右側で同じ動きをするとこのような抵抗感は感じなかった。

＜治療＞　　問診から＃１の症状は左股関節の動きの制限による
　　　　　　二時的な痛みと考え、まずは＃２の症状を治療する方針をたてた。
　　　　　　
　　　　　　鍼灸治療・ストレッチ・体の使い方指導

＜見解＞　　この患者さんは普段から体作りに意欲的で
　　　　　　筋力でカバーできている部分もあるが、股関節の動きが左右で違い、
　　　　　　足の開きに差があるといくら筋力がしっかりしていても、
　　　　　　体幹の軸がズレて 体に歪みが生まれます。
　　　　　　体幹の軸を整えてあげることで、よりよいパフォーマンスに繋げ 　　　　　　ケガを未然に防ぐことが重要ですね！
　　　　　　
　　　　　　当院ではスポーツ外傷はもちろんのこと
　　　　　　趣味から、アスリートまで幅広くご相談に乗る事ができます。 　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スポーツ外傷・トレーニング指導等
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＜患者＞　５０代　男性

＜主訴＞　首の痛み

＜所見＞　１週間前より違和感を感じ始め、２日前から痛みを
　　　　　感じだした。以前より腰にも座位での痛み違和感があったとの
　　　　　こと。検査で座位姿勢に異常があり、体幹は左に回旋した状態に
　　　　　なっており、その補正による原因から首に影響が出たと評価。

＜施術＞　気質的な部分からアプローチを行った。
　　　　　その後、制限のかかる動作を解除していき各動作での動きの方向性
　　　　　を定め正しい方向性への誘導運動を行った。
　　　　　施術後は、制限のかかっていた動きもほぼなくなり、首の痛み違和感
　　　　　もかなり軽減していた。

＜見解＞　症状だけに捕われず、その痛みを引き起こしている原因の追求が
　　　　　非常に大切である。今回の症例においても、おそらく頸部だけに
　　　　　着目していたならば、このような結果にはならなかったであろう。
　　　　　逆のパターンなども十分考えらるケースもある。
　　　　　

　　　　　原因のはっきりしない症状。こんな悩みをお持ちの方。
　　　　　サンパーソナル治療院では、何かお役にたてるかもしれません！