★ トレーニングを受けたキッカケは？

★ どういった目的でトレーニングを始めましたか？
コロナ禍で太った身体を引き締める事と、
普段やっているスポーツの向上のため。

★ 実際にトレーニングを受けてみて、いかがでしたか？
例えば、動画を見てやるトレーニングとは全く違い、正しいやり方で
トレーニングができる事が一番いいと思いました。また、
週1回のトーレニングではなく、その日やったエクササイズの内、
３つ程度を選んで次回のトレーニング日まで自宅でやる宿題があり、
それも維持する力になっていると思います。
エクササイズの目的なども、わかりやすく説明してもらえて、
理解しながら進めていく事が出来るので、私にとってはとても
有難いです。

★ トレーニングを考えている方にメッセージをお願いします。
ひとりでは続きにくいトレーニングも、トレーナーとマンツーマンで
やる事で、コンスタントに続ける事ができます。
正しいエクササイズで効果的に運動する事が大切だと感じています。
トレーナーの先生はとても優しいし、やる気を起させる
不思議な能力の持ち主なので、楽しくトレーニングできます。
続く事間違いなし！です。


★ パーソナルトレーニングのメニューはこちらです。
→パーソナルトレーニング

山口由美子様
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大阪箕面・豊中にお住まいの方で、鍼灸治療にご興味のある方は
サンパーソナル治療院(鍼灸院・整骨院)にご相談ください

◆Webサイト：https://www.sunpersonal.jp/
◆電話でのお問い合わせ：072-720-3838
◆メールでのお問い合わせ：https://www.sunpersonal.jp/contact/
◆営業時間：平日9：00～12：30・15：30～20：30
　※土曜の午後は13：30～17：00
◆定休日：水曜・日曜・祝日
◆住所：〒562-0012　大阪府箕面市白島2丁目28番2号メイプル白島
　→アクセスはこちら
◆駐車場：無料駐車場が3台分ございます
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★ トレーニングを受けたキッカケは？
サンパーソナル 便りで紹介されていたのを読みました。

★ どういった目的でトレーニングを始めましたか？
登山やゴルフを続けるために体力を維持・向上させたい事と
中年太りの解消です。

★ 実際にトレーニングを受けてみて、いかがでしたか？
最初は自分ができると思っていた事ができなくてショックを
受けましたが、少しづつ、又、色々な事ができるようになってきて
嬉しいです。

★ トレーニングを考えている方にメッセージをお願いします。
最大の魅力はトレーニングの目的やどの筋肉を使うのかなど
丁寧に説明していただける事だと思います。
今まで、自分で勝手にトレーニングと思って行っていた運動が
間違っていたりなど、たくさんの発見があります。

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K・S　様
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★ トレーニングを受けたキッカケは？
ぎっくり腰になり、３週間動けなくなったから。

★ どういった目的でトレーニングを始めましたか？
ぎっくり腰にならない、めまいで倒れない（3年前から続いている）
姿勢を良くするため

★ 実際にトレーニングを受けてみて、いかがでしたか？
しんどくないけど効いている実感があり、トレーニング後は気分爽快です。
身体も軽くて、動くってこんなに楽しいんだと感じています。
久しぶりに会ったお友達からは、巻き肩じゃなくなって、
姿勢も良くなったと褒められました。
トレーニングを始めて９ヶ月ですが、一度もぎっくり腰にならず、
めまいもなくなりました。一度風邪で寝込んだ時にぎっくり腰に
なりそうでしたが先生に教えてもらった運動で治せました。
すごい効果です。

★ トレーニングを考えている方にメッセージをお願いします。
私は運動するのが、しんどくて面倒で嫌いでしたが、
今では、家でもするようになりました。
河田先生のトレーニングは優しく楽しく飽きないです。
ノンストレスでいいことしかないのでお勧めです。
子ども達からは、お母さんいい感じやからずっと続けてほしいと
言われています。
午前中にトレーニングをすると一日気分良く動けるし、
イライラしている時も一旦リセットされるので、
生活の中の色々な場面で良い効果があります。

★ パーソナルトレーニングのメニューはこちらです。
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N・I　様
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◆営業時間：平日9：00～12：30・15：30～20：30
　※土曜の午後は13：30～17：00
◆定休日：水曜・日曜・祝日
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◆駐車場：無料駐車場が3台分ございます
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■はじめて来院されたきっかけは？
右肘の痛みがあり職場の人に紹介されて来ました。


■どんなことでお悩みでしたか？
肘の曲げ伸ばしができず痛みがあった。

■初めて治療を受けられる前の期待や不安は？
仕事でかなり肘を使うので早く治療して欲しいと思いました。

■実際に治療を受けてみてどうでしたか？
アドバイスも受けて、サポーターもつけて回を重ねるごとに
痛みも取れて治っていきました。

■来院を考えている方にメッセージを送るとしたら？
適切なアドバイスももらえて今では何かあると通っています。


■この症状でお困りの方はこちらの施術メニューがおすすめです。
→鍼灸整体治療

　藤野　様 
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◆営業時間：平日9：00～12：30・15：30～20：30
　※水曜は午前のみ、土曜の午後は13：30～17：00
◆定休日：水曜午後・日曜・祝日
◆住所：〒562-0012　大阪府箕面市白島2丁目28番2号メイプル白島
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◆駐車場：無料駐車場が3台分ございます
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■はじめて来院されたきっかけは？
家族が山内先生の同級生だった。


■どんなことでお悩みでしたか？
かかとにトゲが刺さっている様な痛み。

■初めて治療を受けられる前の期待や不安は？
家族が相談をしてくれた時から親身になってくれ、安心して受診。
先生のことを知っていたので不安はありませんでした。

■実際に治療を受けてみてどうでしたか？
かかとの痛みだけではなく、全身の不調を整える処置で、
調子が戻りました。

■来院を考えている方にメッセージを送るとしたら？
気になる症状があるなら、ぜひ一度先生に相談してみて欲しいです。


■この症状でお困りの方はこちらの施術メニューがおすすめです。
→鍼灸整体治療

　T・N 様 
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◆営業時間：平日9：00～12：30・15：30～20：30
　※水曜は午前のみ、土曜の午後は13：30～17：00
◆定休日：水曜午後・日曜・祝日
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